Gesund bewegt mit dem SpassVitalGemeinsam© SVG

DER Sportverein für Groß und Klein

Neuigkeiten zu unseren Feeli`s!

Schau gleich mal hier nach.

A B T E I L U N G   B R E I T E N S P O R T

MONTAG:

18:30 Uhr         Meridian-Dehnübungen Hildegard Fischer, Shiatsu-Praktizierende mit abgeschlossener Prüfung

                        Die Dehnübungen haben ihren Ursprung in der Traditionellen chinesischen Gesundheitslehre. Es sind Übungen, die gezielt den

                        Energiefluss im Körper stimulieren und harmonisieren. Sie helfen uns zu entspannen und regen die Organfunktionen an. Ist dieser

                        Energiefluss durch Einflüsse wie Stress, Sorgen, Überbelastung gestört, sind Unwohlsein, Schmerzen, Müdigkeit, etc. oft die Folgen. 

Bitte mitbringen:    warme Socken, Wolldecke.

Kursleiterin:          Hildegard Fischer, Shiatsu Praktizierende mit abgeschlossener Prüfung

Geisberghalle        18.30 – 19.30 Uhr

Beginn:                 09.12.2024 10 x in der Geisberghalle Birkenfelderstr. 17

                            entfällt am 23./30.12.2024 sowie am 17.02. (Aufbau Prunksitzung) und am 03.03.2025 (Rosenmontag)

Kursgebühr:          für Mitglieder in der Sparte 16,00 €

                            für Mitglieder                     20,00 €

                            für Nichtmitglieder              35,00 €

Anmeldung erforderlich bei Kursleiterin Hildegard Fischer 0171/6831212

Die Kursgebühr überweist bitte zu Beginn des Kurses auf das Konto des SVG

Verwendungszweck: Meridian-Dehnübungen Beginn 09.12.24

Raiffeisenbank Höchberg

IBAN: DE41 790631220003512681

BIC: GENODEF1HBG

DONNERSTAG 

 9:30 - 10:30 Uhr  Funktionsgymnastik mit Christa Öchsner

                             Übungsleiterin mit Präventionsausbildung 

                             In dieser Stunde werden gezielt Muskeln gekräftigt, die Beweglichkeit trainiert,

                             Gelenke mobilisiert und koordinative Übungen gemacht. Ein abwechslungsreiches

                              Programm soll mit Spaß und Freude an der Bewegung die verschiedenen  

                              konditionellen und koordinativen Fähigkeiten des Körpers trainieren.                        

Kommt einfach einmal vorbei, macht mit bleib fit. 

Mitglieder in der Sparte Turnen kostenfrei.  Nichtmitglieder 3€

Wenn ihr Fragen habt, wendet euch gerne an Christa Öchsner Vorstand Breitensport

Meet Familys and Friends

Lust auf gemeinsame Ballspiele?

Für die ganze Familie?

Wir wollen alle Altersklassen von jung bis alt treffen und freuen uns daher, wenn Ihr mit Euren Familien und Freunden kommt.

Das nächste Treffen findet am 21.12.2024, um 10:30 Uhr, in der Geißberghalle statt.

Bei Fragen meldet Euch bei Francesca-Laura Schubert

Tanzkurs 

Mit 11 Paaren und unserem Tanztrainer Jonas sind wir im September nach den Sommerferien wieder in die nächste Tanz-Periode gestartet. Das Tanzen ist zur Passion geworden und in jeder Stunde immer wieder ein Erlebnis, sowohl mit neuen Schrittfolgen oder als reine Übungs-Session. Wir Alle haben großen Spaß an der wöchentlichen Herausforderung und eine riesige Freude an der Musik dazu.

Schon im ersten Kurs im April 2023 fand das Tanzen so viel Anklang und Begeisterung, dass wir mit Jonas beschlossen, noch weitere Tanzkurse anzubieten. Mittlerweile haben wir bereits sechs Kurse und zwei Sommer-Tanzkreise durchgeführt und uns ein beachtliches Repertoire mit neun Tanz-Stilen im Standard- und Lateinbereich von Cha-Cha-Cha über Quickstepp bis hin zum Wiener Walzer ertanzt. Seit September sind wir wieder mit einem voll belegten Kurs aktiv und trainieren inzwischen “hybrid“, sowohl unter Anleitung unseres Trainers als auch in Eigenregie und üben das Erlernte selbst. Wir sind nicht nur begeisterte Tänzer, sondern auch ein großartiges Tanz-Team und scheuen keine Tanzfläche mehr!

Bilder: Canva PRO

 Renate Lautner-Gram

Wir wünschen Ihnen allen eine gesunde und sportliche Zeit,

die Vorstandschaft des SVG.

Wir wünschen Ihnen allen eine gesunde und sportliche Zeit,

die Vorstandschaft des SVG.

Advents-Wochenende im weihnachtlichen Erzgebirge – Chemnitz mit Bergparade

Freitag – Sonntag 06. - 08.12.2024

Anmeldung ab sofort!

Zur Weihnachtszeit werden im Erzgebirge die Pyramiden, Schwibbögen und Räuchermännchen ausgepackt. Zu dieser Zeit zeigt es sich von seiner märchenhaftesten und schönsten Seite – das Erzgebirge verwandelt sich in ein Weihnachtsland. Auf allen Weihnachtsmärkten drehen sich große Weihnachtspyramiden und original erzgebirgische Volkskunst, und Spielzeug wird zum Verkauf angeboten.

Abfahrt am 06.12.2024 um 8:00 Uhr in Greußenheim, Helmuth-Kohl-Platz

1. Tag: Anreise nach Chemnitz mit Stadtbesichtigung

Wir fahren über die Autobahn – vorbei an Bamberg – Bayreuth – Hof und kommen

direkt nach Chemnitz. Hier verbringen wir die nächsten beiden Nächte im sehr guten

Mittelklassehotel direkt an der Fußgängerzone und nur wenige Schritte vom

Weihnachtsmarkt entfernt. Nach der Mittagspause erleben wir Chemnitz bei einer

Stadtrundfahrt. Am Nachmittag bleibt dann noch Zeit für die Innenstadt mit vielen

Einkaufsgelegenheiten und dem großen Chemnitzer Weihnachtsmarkt. Abendessen

und Übernachtung im Hotel.

2. Tag: Freiberg – Seiffen

Am Vormittag werden wir mit einem ortskundigen Reiseleiter in die einstige „freie“

Bergstadt Freiberg fahren. Nach einem Aufenthalt auf dem sehr sehenswerten

Weihnachtsmarkt in der Innenstadt fahren wir weiter, quer durch das Erzgebirge, ins

Spielzeugdorf Seiffen. Hier haben wir Zeit für den Weihnachtsmarkt, sowie für einen

Besuch im Spielzeugmuseum. Man bekommt einen Einblick in die Geschichte der

Spielzeugherstellung im Erzgebirge. Danach fahren wir nach Olbernhau. Hier findet

um 17:00 Uhr eine traditionelle Bergparade mit alten erzgebirgischen

Bergmannstrachten statt. Anschließend fahren wir durch das weihnachtlich beleuchtete Erzgebirge wieder in das Hotel nach Chemnitz zurück.

3. Tag: Rückreise über Annaberg-Buchholz

Nachdem wir unser Frühstück im Hotel „über den Dächern“ von Chemnitz genossen

haben fahren wir durch das Erzgebirge nach Annaberg-Buchholz. Die bedeutendste

Sehenswürdigkeit ist die spätgotische St.-Annen-Kirche, die größte Hallenkirche

Sachsens. Außerdem lohnt sich die Besichtigung des Erzgebirgsmuseum, evtl. auch

noch des Besucherbergwerks. Nach der Mittagspause und einem Bummel über den

Weihnachtsmarkt fahren wir wieder in die Heimat zurück.

Leistungen:

2 x Übernachtung mit Frühstücksbuffet im Dorint-Hotel (gehobene Mittelklasse)

direkt im Zentrum von Chemnitz (alle Zimmer mit Dusche/WC oder Bad/WC sowie TV), Bettensteuer in Chemnitz

2x 3-Gang Abendessen im Hotel (oder Buffet)

Stadtrundfahrt am Anreisetag und Reiseleitung am 2. Tag

Eintrittsgelder sind nicht enthalten!

Reisepreis: pro Person im Doppelzimmer Euro 282,00

Einzelzimmerzuschlag Euro 45,00

Verbindliche Anmeldung ab sofort (da Kontingent im Hotel nur befristet reserviert werden kann) bei Marianne Babl Tel. 09369-1538 

Den Betrag 8 Wochen vor Abreise direkt an Fa. Dürrnagel überweisen. 

IBAN: DE 59 7905 0000 0001 5092 72 

BIC: BYLADEM1SWU